Manfaat Langit

Janjiku adalah kau akan tertawa dengan pos yang kocak ini! Tapi jangan dipercaya, topiknya serius. Kita akan membahas tentang beberapa tanaman ajaib yang istimewa. Mereka adalah bunga dan akar Tunjuk Langit, sebuah tanaman yang langka dan mahal. Dan ada lagi beberapa topik yang tidak kalah menarik untuk diperbincangkan. Yuk langsung saja kita mulai dari bunga dan akar Tunjuk Langit ini.

Bunga dan Akar Tunjuk Langit

Beberapa waktu lalu, saya menemukan fakta menarik tentang bunga dan akar Tunjuk Langit. Tanaman ini disebut-sebut sebagai tanaman ajaib yang langka dan mahal. Penasaran kan apa itu Tunjuk Langit dan kenapa tanaman ini begitu dihargai? Mari kita bahas apa, mengapa, jenis-jenis, cara kerja, keuntungan, dan manfaat dari bunga dan akar Tunjuk Langit.

Apa Itu Tunjuk Langit?

Tunjuk Langit atau disebut juga dengan nama Latin Heliconia Rostrata ini adalah sejenis tanaman hias asli dari Amerika Tengah dan Selatan. Tanaman ini memiliki bunga yang indah dengan warna merah yang mencolok dan daun yang berukuran besar, lentur, dan berwarna hijau. Ada sekitar 90 spesies Tunjuk Langit yang tersebar luas di dunia.

Mengapa Tanaman Ini Istimewa?

Tunjuk Langit tergolong langka karena hanya ditemukan di daerah-daerah pegunungan yang jauh dari perkotaan. Selain itu, tanaman ini juga membutuhkan perawatan yang khusus agar dapat tumbuh dengan baik. Jadi tidak mudah untuk memiliki Tunjuk Langit di rumah atau kebun Anda.

Jenis-jenis Tunjuk Langit

Ada beberapa jenis Tunjuk Langit yang bisa Anda temukan, diantaranya;

• Heliconia Rostrata : Spesies yang memiliki bunga merah mencolok.
• Heliconia Pendula : Spesies yang lebih pendek dengan bunga berwarna kuning hingga merah.
• Heliconia Psittacorum : Spesies yang memiliki warna bunga bervariasi, mulai dari merah, kuning, hijau, hingga putih.

Cara Kerja Tunjuk Langit

Tunjuk Langit memiliki akar yang kuat dan daun yang besar sehingga bisa menampung banyak air. Tanaman ini tertarik pada sinar matahari dan mengarahkan bunga untuk mengikuti matahari dari pagi hingga sore. Selain itu, Tunjuk Langit juga melakukan proses fotosintesis untuk menyerap karbon dioksida.

Keuntungan Memiliki Tunjuk Langit

Selain sebagai tanaman hias yang indah, Tunjuk Langit juga memiliki beberapa keuntungan, di antaranya:

• Menyerap karbon dioksida dan menghasilkan oksigen saat melakukan proses fotosintesis
• Meningkatkan kualitas udara di sekitar rumah atau kantor
• Bisa dijadikan sebagai bahan baku dalam produksi obat-obatan dan kosmetik

Manfaat dari Bunga dan Akar Tunjuk Langit

Selain keuntungan, bunga dan akar Tunjuk Langit juga memiliki manfaat yang luar biasa. Beberapa manfaatnya antara lain:

1. Antioksidan : Bunga Tunjuk Langit memiliki kandungan antioksidan yang tinggi sehingga bisa membantu melawan radikal bebas dalam tubuh
2. Antiinflamasi : Akar Tunjuk Langit diketahui memiliki kandungan yang bisa membantu mengurangi peradangan pada tubuh
3. Menjaga kesehatan rambut : Akar Tunjuk Langit juga bisa dijadikan sebagai bahan alami untuk menjaga kesehatan rambut. Caranya adalah dengan menggunakan air rebusan akar Tunjuk Langit untuk disiramkan ke rambut
4. Menjaga kesehatan jantung : Bunga Tunjuk Langit juga memiliki kandungan yang bisa membantu menjaga kesehatan jantung

Sentuhkan Ujung Lidah ke Langit-langit Mulut Sambil Bernafas, Ini…

Bagi kamu yang suka melakukan meditasi, pasti sudah tidak asing lagi dengan teknik bernama Khechari Mudra. Salah satu bagian dari teknik meditasi ini adalah Memasukkan lidah ke dalam rongga mulut dan membiarkannya di situ. Terdengar cukup aneh bukan? Namun, teknik ini memiliki manfaat yang luar biasa bagi kesehatan Anda. Simak apa dan mengapa teknik ini begitu bermanfaat untuk kesehatan!

Apa Itu Khechari Mudra?

Khechari Mudra adalah bagian dari teknik Yoga dan meditasi yang menyeimbangkan pernapasan dan energi dalam tubuh. Teknik ini melibatkan gerakan membuka lidah dengan cara membelah sebagian dari jaringan konjungtiva yang terdapat di dasar lidah.

Mengapa Khechari Mudra Bermanfaat untuk Kesehatan?

Ada beberapa manfaat yang dirasakan ketika melakukan teknik Khechari Mudra, diantaranya:

1. Menenangkan tubuh dan pikiran
2. Meningkatkan konsentrasi dan fokus
3. Meningkatkan sensitivitas reseptor lidah
4. Menyehatkan serta membersihkan organ-organ dalam rongga mulut

Cara Melakukan Khechari Mudra

Untuk melakukan Khechari Mudra, ikuti langkah-langkah berikut:

1. Bersiaplah dengan menarik nafas dalam-dalam dan keluarkan pada count 10.
2. Lepaskan lidah dari langit-langit, dan arahkan ke belakang.
3. Selanjutnya, gerakkan lidah ke atas, kemudian ke belakang. Saat melakukan gerakan ini, cobalah untuk merasa sensasi di bagian belakang lidah (Jika Anda belum merasakan sensasi, coba untuk terus melakukannya hingga Anda merasakan sensasi).
4. Setelah Anda merasakan sensasi, letakkan lidah di kepalan tangan kiri dan dengan tangan kanan, masukkan lidah ke rongga mulut secara perlahan.
5. Posisikan lidah ke belakang, sehingga ujungnya mencapai belakang tenggorokan.
6. Jaga agar pernapasan tetap normal dan lega. Jika Anda merasa kesulitan bernapas, keluarkan lidah dari dalam rongga mulut.
7. Cobalah bertahan selama 5-10 menit dalam posisi ini.

Kesimpulan

Khechari Mudra meskipun terdengar aneh, ternyata memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh dan pikiran kita. Ayo coba lakukan teknik ini dan rasakan manfaat yang didapat!

Benda Benda Langit by Nurnaningsih, S.Pd Teacher of TK Pertiwi 2

Mencari aktivitas yang menarik untuk anak-anak di rumah saat hari libur biasanya cukup sulit. Namun, dengan kreativitas dan bantuan internet, aktivitas menarik bisa kamu ciptakan. Salah satunya adalah membuat benda-benda langit dengan anak-anak. Selain seru, aktivitas ini juga dapat mengembangkan kreativitas dan pengetahuan anak-anak akan benda-benda langit.

Apa Itu Benda-benda Langit?

Benda-benda Langit adalah semua objek yang terdapat di luar angkasa yang bisa kita lihat dengan mata telanjang. Contohnya adalah bintang, planet, bulan, kometa, meteor, dan lain sebagainya.

Mengapa Membuat Benda-benda Langit dengan Anak-Anak Penting?

Membuat benda-benda langit dengan anak-anak berguna untuk mengembangkan kreativitas dan keingintahuan mereka terhadap benda-benda langit. Anak-anak bisa belajar mengenali berbagai jenis benda-benda langit dan mengetahui fakta menarik tentang benda tersebut. Selain itu, hal ini juga bisa menjadi kegiatan yang menyenangkan dan berkualitas ketika sedang di rumah.

Jenis-jenis Benda-benda Langit yang Bisa Dibuat

Ada beberapa benda-benda langit yang bisa dibuat dengan anak-anak, diantaranya:

• Planet : Gunakan kertas untuk membuat replika planet. Berikan anak-siswa pelajaran sejarah kosmik mengenai karakteristik setiap planet, serta bagaimana benda-benda tersebut terbentuk dan bagaimana kita mempelajari disiplin ilmu ini.
• Bintang : Buatlah bintang-bintang dengan kertas karton yang ditempelkan ke tali benang sejajar pada lipatan yang diperpanjang pada laturnal. Kemudian gantungkan di langit-langit agar terlihat seperti bintang yang berpendar-pendar.
• Bulan : Gunakan plastisin untuk membuat replika Bulan. Jangan lupa untuk menjelaskan kepada anak-anak tentang gerhana dan fase Bulan.
• Kometa : Buatlah kometa dengan kertas karton dan bola kapas, lalu gantungkan di langit-langit.

Cara Membuat Benda-benda Langit dengan Anak-Anak

Berikut adalah langkah-langkah membuat benda-benda langit yang mudah dan menyenangkan:

• Siapkan bahan yang dibutuhkan, misalnya kertas, plastisin, bola kapas, tali benang, dan lainnya.
• Jelaskan kepada anak-anak mengenai karakteristik setiap benda langit yang akan dibuat, dan kemudian mulailah membuatnya.
• Bantu anak-anak dalam membuat dan memberikan pengarahan yang diperlukan.
• Saat setelah selesai, jangan lupa untuk memberikan penjelasan mengenai fakta-fakta menarik tentang benda tersebut.

Dengan membuat benda-benda langit bersama anak-anak, selain melatih kreativitas, juga mengembangkan pengetahuan mereka tentang dunia luar angkasa. Selain itu, bisa jadi hetukti yang menyenangkan dan berkualitas waktu ketika kamu mencoba aktifitas ini dengan anak, tetap menjaga jarak jiak selama pandemi, pastikan kamu melakukan aktivitas yang sesuai dengan protokol kesehatan yang ada.